Wunder sind möglichZiele müssen "harmonisch" sein

Lösen Sie sich vom Problem

Wenn Sie sich entschliessen zur Beratung zu kommen, haben sie vermutlich ein Problem, das sie nicht lösen können. Oft steht dann das Problem so im Vordergrund, dass Sie vollkommen vergessen, wieviel anderes in Ihrem Leben Sie „auf die Reihe“ bringen.

Wenn Sie ein Problem haben, „wissen“ Sie mit grosser Sicherheit, was Ihnen fehlt: z. B. Selbstwertgefühl, Gelassenheit, eine bestimmte Fähigkeit, der richtige Partner, der richtige Chef usw. Was Sie vermutlich nicht wissen, ist, dass Sie eigentlich ein ganz anderes Problem haben: Sie können sich nicht von Ihrem Problem lösen und vergessen darüber Ihre eigene Lösungskompetenz.

Als Sie noch ein Kind waren, wussten Sie noch nicht viel von der Welt. Aber Sie wollten die Welt kennenlernen. Sie nahmen die Herausforderung an und lernten unermüdlich: zu sitzen, zu gehen, zu sprechen, einen Platz in der Familie zu haben, Wertvorstellungen zu entwickeln und was sonst noch zum menschlichen Sozialverhalten dazugehört. Wenn Ihnen etwas nicht gelang, versuchten Sie es immer wieder und lernten aus unseren Irrtümern.

Auf diese Weise fanden Sie mit der Zeit heraus, wer Sie selbst sind, wie die anderen, die Welt und das Leben sind. Je mehr Sie von der Welt wussten, desto weniger waren Sie bereit dazuzulernen. Es schien ja auch gar nicht mehr nötig zu sein. Sie wurden erwachsen, ergriffen einen Beruf, fanden einen Partner, gründeten eine Familie …

Sie richteten sich im Leben ein und wären glücklich und zufrieden, wenn - ja wenn es da nicht immer wieder Situationen gäbe mit denen Sie nicht zurecht kommen, die Ihnen Angst machen, den Schlaf rauben und Ihnen vor Augen führen, dass Sie gar keine Wahl haben, weil Ihnen etwas wichtiges fehlt.

Solange Sie nicht haben, was Sie zu brauchen glauben, kommen Sie nicht weiter und bleiben im Problem stecken.

Wunder sind möglich

Nehmen Sie einmal an, ein Wunder würde geschehen und über Nacht sei Ihr Problem verschwunden, ohne dass Sie davon Kenntnis hätten.

Woran würden Sie am nächsten Tag denn merken, dass das Problem nicht mehr besteht?

Was wäre anders in Ihrem Leben?

Wie anders würden Sie auf die neue Situation reagieren?

Nehmen Sie sich etwas Zeit, diese Fragen zu beantworten – Kommt Ihnen da nicht eine Idee?

Wenn Sie sich in Ihren Falle anders verhalten, wenn das Problem nicht da ist, könnte es doch sein, dass Sie Ursache und Wirkung verwechseln? Vielleicht verhalten Sie sich gar nicht „so“, weil sie ein Problem haben, sondern Sie haben ein Problem, weil Sie sich „so“ verhalten?

Was würde geschehen, wenn wir uns in einer Situation so verhalten würden, als ob das Problem gar nicht bestehen würde? Mit Sicherheit würden wir eine andere Erfahrung machen - zumindest solange wir in der Lage wären, dieses andere Verhalten zu realisieren.

Diese Überlegungen könnten Sie noch auf eine weitere Idee bringen: Suchen Sie doch in Ihrer Erinnerung nach vergleichbaren Situationen, in denen das Problem nicht bestand oder geringer ausgeprägt war.

Nur keine Hektik! Es mag etwas Zeit dauern, bis solche Erinnerungen vor Ihrem geistigen Auge auftauchen. Aber es gibt sie - bestimmt! Am besten sammeln Sie gleich vier bis fünf solcher Situationen und die dazugehörigen alternativen Verhaltensweisen.

Was war in solchen Situationen anders?

Was haben Sie dazu beigetragen, dass es anders war?

Wie ist Ihnen das gelungen? Was haben Sie da anders gemacht?

Ziele müssen "harmonisch" sein

Spätestens jetzt sollten Sie sich fragen, wie Sie Ihr Ziel eigentlich formuliert haben. Eine alte Spruchweisheit besagt nämlich, dass günstige Winde nur der nutzen kann, der weiss, wohin er will und wie er sein Schiff steuern kann. Es geht deshalb nicht darum, was Sie nicht mehr wollen, sondern, was Sie stattdessen wollen. Etwas, das attraktiv für Sie ist, das realistisch ist und in Ihrer Regie steht.

Einen anderen Menschen zu ändern, steht sicher nicht in unserer Regie!

Wenn Sie sich jetzt auf den Weg zu Ihrem Ziel machen, können Sie sich fragen: „ Wenn Sie all das tun, was Sie in den vorher gesammelten Ausnahmesituationen getan haben (in denen Ihr Problem nicht bestand), würde Ihnen das helfen, Ihr Ziel zu erreichen?“

Wenn Sie diese Frage mit gutem Gewissen bejahen können, haben Sie sich von Ihrem Problem schon etwas gelöst und damit den ersten Schritt zur Veränderung vollzogen!

Ist das nicht fantastisch?!

Setzen Sie sich ein Ziel!
Steigern Sie Ihr Lebensgefühl!
Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg
Das könnte Ihr persönlicher Gewinn sein!

branke.com